Где же все-таки зарождается лишний вес, в голове?
Или это результат генетической предрасположенности? Или переедания? Или малоподвижного образа жизни? Где же корень всех проблем, причина причин?
Для подробного ознакомления и понимания психологических причин лишнего веса я рекомендую сразу скачать мою мини-книгу. Там всего 8 страниц текста, прочитав который вам придет множество осознаний, и вы лучше поймете себя, потому что вряди думали об этом в таком ключе.
Получите мини-книгу «Психологические причины лишнего веса»
Если, прочитав мини-книгу вы ощутите совпадение и близость с этой темой, я буду рада познакомиться с вами на вводной консультации для похудения, на которой мы выявим Ваши индивидуальные причины лишнего веса.
Некоторые психологические аспекты причин лишнего веса с точки зрения психологической структуры я подробно описываю в статье: психология похудения. Там я провожу анализ вашей идентичности (роли) по пирамиде уровней осознания Роберта Дилтса. Именно эта идентичность (кем вы внутри себя ощущаете) заставляет вас делать определенные вещи, иметь соответствующие антиценности, убеждения. И в итоге все это приводит к ненужным вам результатам в виде лишних килограммов и плохого настроения.